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Receitas

Massas

espaguete mar de floripa

espaguete mar de floripa

diet
sem lactose

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Tempo de preparo

50 min

Porção

9 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,26

Informação nutricional

Valor nutricional

358,53 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 02/11/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela com bastante água fervente salgada, cozinhe o espaguete. Escorra e reserve. Em outra panela, aqueça o azeite, refogue as iscas de peixe e reserve. Na mesma panela, doure o alho e refogue a cenoura, a abobrinha e os tomates. Adicione o caldo de peixe, acerte o sal e cozinhe por 5 minutos. Em seguida, adicione a massa e misture. Retire do fogo, distribua por cima as iscas de peixe, polvilhe a salsinha e sirva.

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