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Espaguete Especial

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Espaguete Especial

sem lactose·

(0)

porções: 9

Peso: 275,56 g *

Preparo: 0h50

Ingredientes

500 gr de espaguete cozido(s) al dente
300 gr de lombo de porco moído(s)
2 colheres (sopa) de grãos de soja torrada(s)
2 colheres (sopa) de aveia
sal a gosto
1 unidade de cebola picada(s)
2 colheres (chá) de azeite
3 unidades de tomate sem casca(s) e sem semente(s)

2 colheres (sopa) de shoyu
2 xícaras (chá) de brócolis cozido(s)
2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada(s)

Como Fazer

1.
Em uma tigela,misture o lombo,os grãos de soja,o sal e a aveia. Misture bem e faça bolinhas com a massa.
2.
Coloque em uma assadeira anti-aderente e leve ao forno médio a 180º por 15 minutos.
3.
Em uma frigideira,doure a cebola no azeite,acrescente o tomate e os bolinhos.
4.
Tempere com sal e tampe a panela.Regue com molho de soja e misture.
5.
Acrescente a cebolinha verde e o brócolis,e mexa.Coloque o macarrão cozido em uma travessa e acrescente o molho com os bolinhos.