CyberCook
Comer em Casa
Minhas Recompensas Carrefour

Início

Receitas

Massas

Crepes Orientais Light

Crepes Orientais Light

sem glúten
(0) Avaliar receita

Preparo

54 min

Calorias*

227,54kcal

Porções

6

Por porção

R$5,48

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Crepes orientais light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Crepes orientais light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Recheio

Molho

Para Salpicar

icone panela

Como Fazer

  • 1.Bater no liquidificador o leite, o leite de coco, as claras, a cúrcuma, o amido de milho e o sal.

  • 2.Fazer as panquecas em panela aquecida.

  • 3.Rechear, regar com o molho e salpicar o amendoim e a cebolinha verde.

icone panela

Recheio

  • 1.Aquecer uma panela com azeite, acrescentar a cebola e o gengibre, refogar.

  • 2.Adicionar os camarões, mexer e colocar o broto de feijão.

  • 3.Acrescentar o purê de tomate, o molho de soja e o amido de milho.

  • 4.Adicionar o sal e deixar cozinhar.

  • 5.Reservar.

icone panela

Molho

  • 1.Misturar o creme de leite, o leite de coco e o sal, levar ao fogo para aquecer. Reservar.

icone panela

Para Salpicar

Dicas

250 calorias cada porção.

Avalie esta receita

Recomendamos pra você

COMENTÁRIOS