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Torta light de abobrinha e tofú (sem lactose e glúten)

Torta light de abobrinha e tofú (sem lactose e glúten)

vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,42

Informação nutricional

Valor nutricional

59,70 kcal

Roselia de Sousa Veloso

Receita enviada por Roselia de Sousa Veloso

Em 02/05/2014

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Rale a abobrinha crua e a cebola, reserve.

  • 2. Amasse o tofu com um garfo, misture os ovos e o amido até formar uma massa.

  • 3. Acrescente os temperos e, por último, a abobrinha ralada (massa consistente).

  • 4. Unte a assadeira com azeite e despeje massa.

  • 5. Salpique gergelim por cima.

  • 6. Leve ao forno pré-aquecido por 20 a 25 minutos.

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