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Legumes

Tigela de Brócolis

Tigela de Brócolis

vegetariana
diet
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Preparo

1h0

Calorias*

350,10kcal

Porções

6

Por porção

R$3,83

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Tigela de brócolis, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Tigela de brócolis que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Creme

icone panela

Como Fazer

  • 1. Untar uma tigela refratária com manteiga.

  • 2. Em uma panela, derreta a manteiga e junte a farinha de trigo.

  • 3. Cozinhe por alguns minutos.

  • 4. Adicione o leite de uma só vez e misture bem até obter um creme homogêneo.

  • 5. Espere esfriar.

  • 6. Acrescente os ovos mexendo sempre.

  • 7. Coloque a cebola, o brócolis.

  • 8. Tempere com sal e pimenta.

  • 9. Adicione metade do queijo, misture bem e despeje na tigela refratária.

  • 10. Polvilhe com o restante do queijo.

  • 11. Asse em forno pré-aquecido a 180°C ou até dourar.

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Aproveite o que sobrou da receita

Marlene Bahiense Rodrigues

por Marlene Bahiense Rodrigues

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COMENTÁRIOS

Marlene Bahiense Rodrigues

Marlene Bahiense Rodrigues

11/05/2007

MUITO GOSTOSO,PROVE!!!!!!!!!