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Tian de abobrinha

sem lactose·sem glúten·
Peso: 1723,32 g *
Preparo: 1h51

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Ingredientes

Como Fazer

  1. Preaqueça o forno a 180°C. Pique a cebola e o alho. À parte, cozinhe o arroz em água e sal. Rale as abobrinhas no ralo grosso. Numa frigideira grande, refogue o alho e a cebola. Junte a abobrinha. Salgue e apimente. Quando estiver cozido (não deixe muito mole!), junte a salsinha. Fora do fogo, incorpore o arroz cozido e os ovos batidos. Unte um refratário com azeite e ajeite a mistura. Salpique com a farinha de rosca e regue com um fio de azeite. Asse por cerca de 30 minutos. Sirva quente ou frio.
Shelly Rodrigues Da Silva
por   Shelly Rodrigues Da Silva

Tian de abobrinha