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Legumes

Rolinhos de Repolho

Rolinhos de Repolho

diet
sem glúten
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Preparo

50 min

Calorias*

189,57kcal

Porções

6

Por porção

R$1,77

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Rolinhos de repolho, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Rolinhos de repolho que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Hidrate a proteína de soja com água, por uns 20 minutos.

  • 2.Coloque as folhas de repolho de molho em água fervente.

  • 3.Pique os ovos e a ricota bem miudinhos.

  • 4.Misture a carne moida, a proteína, os ovos, a ricota, os temperos e um pouco de óleo.

  • 5.Quando as folhas do repolho estiverem macias, faça rolinhos envolvendo o recheio.

  • 6.Acomode os rolinhos de repolho em uma forma de silicone.

  • 7.Regue com mais um pouco do óleo de semente de uva.

  • 8.Leva ao forno pré-aquecido a 300°, por uns 30 minutos.

  • 9.Sirva quente.

Dicas

http://bit.ly/receita-magra Crédito da receita: http://bit.ly/receita-magra

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