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Quiche de Couve-Flor e Presunto

com lactose·com glúten·
por Tatiana Montorsi

Ingredientes

Massa

Recheio

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Como Fazer

Massa

  1. Bata os biscoitos no liquidificador e misture a margarina formando uma farofa grossa. Distribua no fundo de uma forma de torta.

Recheio

  1. Coloque a couve-flor e a cebola em uma panela com o azeite e deixe refogar. Adicione o presunto e tempere com o sal, coloque sobre as bolachas. Bata as claras e o leite no liquidificador e coloque sobre as cebolas. Polvilhe o parmesão e leve ao forno para assar, até dourar.
Cozinha Light
por   Cozinha Light

Quiche de Couve-Flor e Presunto