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Legumes

Quibe de vegetais com amêndoas

Quibe de vegetais com amêndoas

diet
sem lactose
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Preparo

1h50

Calorias*

159,31kcal

Porções

20

Por porção

R$1,25

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Quibe de vegetais com amêndoas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Quibe de vegetais com amêndoas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Recheio

icone panela

Como Fazer

  • 1. Preaqueça o forno em temperatura média (180º C)

  • 2. Unte um refratário retangular grande (35 x 22 cm).. Reserve.

  • 3. Em uma tigela média, coloque o trigo e cubra com a água.. Reserve por 30 minutos.

  • 4. Escorra e aperte com as duas mãos para retirar toda a água.. Reserve.

  • 5. Acrescente a carne, o manjericão, o sal e metade das amêndoas.

  • 6. Misture até obter uma mistura homogênea. Reserve.

icone panela

Recheio

  • 1. Em uma tigela média, coloque a couve-flor, a cenoura, o alho-poró e uma xícara (chá) de maionese Misture e reserve.

  • 2. No refratário reservado, coloque metade da mistura de carne reservada cubra com o recheio reservado e finalize com o restante da mistura de carne

  • 3. Por cima espalhe o restante da maionese e polvilhe o restante das amêndoas. Leve ao forno por 30 minutos ou até assar. Sirva em seguida.

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Aproveite o que sobrou da receita

josé neves

por josé neves

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