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Quibe de vegetais com amêndoas

Quibe de vegetais com amêndoas

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h50

Porção

20 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,25

Informação nutricional

Valor nutricional

159,31 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 18/12/2011

Ingredientes

Recheio

Como Fazer

  • 1. Preaqueça o forno em temperatura média (180º C)

  • 2. Unte um refratário retangular grande (35 x 22 cm).. Reserve.

  • 3. Em uma tigela média, coloque o trigo e cubra com a água.. Reserve por 30 minutos.

  • 4. Escorra e aperte com as duas mãos para retirar toda a água.. Reserve.

  • 5. Acrescente a carne, o manjericão, o sal e metade das amêndoas.

  • 6. Misture até obter uma mistura homogênea. Reserve.

Recheio

  • 1. Em uma tigela média, coloque a couve-flor, a cenoura, o alho-poró e uma xícara (chá) de maionese Misture e reserve.

  • 2. No refratário reservado, coloque metade da mistura de carne reservada cubra com o recheio reservado e finalize com o restante da mistura de carne

  • 3. Por cima espalhe o restante da maionese e polvilhe o restante das amêndoas. Leve ao forno por 30 minutos ou até assar. Sirva em seguida.

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