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Legumes

Quibe de abóbora com coalhada

Quibe de abóbora com coalhada

vegetariana
diet
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Preparo

3h9

Calorias*

225,73kcal

Porções

15

Por porção

R$2,69

Receita indicada pela chef Ana Salles

Ingredientes

Coalhada

icone panela

Como Fazer

  • 1. Ferva a água com as folhas de hortelã e misture com o trigo para quibe, deixe descansando por 30 min coe e reserve. Cozinhe a abóbora em cubos com 15ml de sal em água fervente até que fique bem macia, escorra e amasse com um garfo até ficar com um purê (não é para passar na peneira, pois precisa ficar com alguns pedacinhos) deixe esfriar. Acrescente a salsinha, hortelã, cebolinha, 1 medidor de 15ml de sal, a cebola picada, 1 medidor de 80 ml de azeite, o suco do limão, 1 medidor de 1,25 ml de alho micro picado e 1 pitada de pimenta. Acrescente o trigo coado, retire todo excesso de água espremendo bem (todo da receita acima), misture bem e reserve. Em uma frigideira refogue os espinafres em 1 medidor de 15 ml de azeite e o restante do alho, acerte o sal.

icone panela

Coalhada

  • 1. Faça um funil com o pano e coloque o iogurte dentro, deixe escorrer por umas 2hs para que este solte todo seu soro e reserve.

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Aproveite o que sobrou da receita

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por CyberCook

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COMENTÁRIOS

Luis Santos

Luis Santos

02/01/2018

avaliação é zero

Luciana

Luciana

03/05/2016

Delicioso e facil, amei!

Gabriele Toledo Sena

Gabriele Toledo Sena

08/12/2011

Quem acha que comida vegetariana é sem graça vai mudar seu conceito depois de experimentar esse quibe. Segui a risca e ficou perfeita.

Andrea Leite

Andrea Leite

05/11/2009

A receita é muito boa! Me empolguei no limão e o quibe acabou ficando muito mole, mas a culpa foi minha, rs. No sabor, porém, ficou SENSACIONAL. Muuuuuuito bom mesmo. Ah é, fiz com ricota defumada, que acho mais saborosa. Nota dez.