Ovo Pochê com Legumes
vegetariana
diet
sem glúten
Prático, este ovo Pochê com Legumes vai ser um sucesso à mesa. Supernutritivo, todo mundo vai adorar e pedir sempre. Ótima opção para um cardápio leve, rápido e saboroso no meio da semana!
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15 min
1 porções
Valor por porção
R$2,58
Valor nutricional
199,18 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Forrar uma caneca com papel filme.
2. Dentro do filme colocar azeite, sal, pimenta preta e quebrar um ovo.
3. Dar um nó no filme e colocar em uma panela com água fervente.
4. Alguns minutinhos na fervura e depois é só abrir o plástico.
5. Colocar o ovo sobre os legumes, que foram cozidos no vapor e passados na manteiga com sal.
6. Dica: Acompanhar com salmão.
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