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Moqueca Vegetariana

Moqueca Vegetariana

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

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Tempo de preparo

1h0

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,70

Informação nutricional

Valor nutricional

138,30 kcal

Guilherme Kleinschmitt

Receita enviada por Guilherme Kleinschmitt

Em 16/07/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, intercale camadas de cebola, tomate e pimentões, azeitando, salgando e temperando cada uma das camadas.

  • 2. Leve ao fogo baixo e deixe que todos os ingredientes cozinhem (isso deve demorar em torno de 20 à 25 min).

  • 3. Agregue o tofu, o leite de coco, o azeite de dendê e o coentro e deixe cozinhar por mais 2 a 3 minutos.

  • 4. Acompanhar com arroz branco.

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