Merluza com Abóbora
diet
sem glúten
Ingredientes
Como Fazer
1. Doure a cebola e o alho no azeite.
2. Junte a abóbora e metade do leite, mexendo de vez em quando até a abóbora começar a derreter.
3. Aos poucos, vá acrescentano o restante do leite e mexendo para não grudar na panela.
4. Adicione o molho de tomate, a pimenta do reino, o sal e o pimentão, mexendo bem.
5. Corte o filé de merluza em pedaços médios e o adicione.
6. Tampe a panela e mexa de vez em quando, com cuidado. Acerte o sal.
7. Para finalizar, acrescente o cheiro verde picado.
8. Sirva com arroz branco e batata palha.
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