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Receitas

Legumes

Lasanha Lightíssima

Lasanha Lightíssima

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

12 min

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,33

Informação nutricional

Valor nutricional

52,65 kcal

Flávia T.C. de Castro Lima

Receita enviada por Flávia T.C. de Castro Lima

Em 18/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Picar os tomates em rodelas finas e deixar escorrer, para retirar toda a água.

  • 2. Picar as abobrinhas em rodelas finas.

  • 3. Dispor os legumes em camadas em pyrex raso,

  • 4. polvilhando com sal e orégano.

  • 5. Cobrir com o queijo fresco e levar ao microondas por 5 minutos, tampado, em potência alta.

  • 6. Deixar 5 minutos no tempo de espera.

  • 7. E bom apetite!

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