Hambúrguer de Tofu
vegana
vegetariana
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Hambúrguer de tofu, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Hambúrguer de tofu que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Luiz Lapetina
4
28 min
6 porções
Valor por porção
R$3,25
Valor nutricional
166,11 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Salteie as cebolas picada no azeite.
2. Junte a cenoura ralada, os flocos, sal, salsa picada, e por fim o tofu previamente esmagado com um garfo ou com a mão.
3. Envolva tudo muito bem, reserve por 10 minutos.
4. Molde os hambúrgueres e leva ao forno durante 15 minutos.
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