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Hambúrguer de Tofu

sem lactose·vegana
por Luiz Lapetina

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Salteie as cebolas picada no azeite.
  2. 2.
    Junte a cenoura ralada, os flocos, sal, salsa picada, e por fim o tofu previamente esmagado com um garfo ou com a mão.
  3. 3.
    Envolva tudo muito bem, reserve por 10 minutos.
  4. 4.
    Molde os hambúrgueres e leva ao forno durante 15 minutos.
maria luisa silva moreira
por   maria luisa silva moreira

Hambúrguer de Tofu