Ingredientes
Como Fazer
1. -Reidrate a soja com água quente,escorra em uma peneira e esprema aos poucos para retirar toda agua e ficar bem seca, reserve.
2. -No liquidificador coloquue o coentro,cebola,alho,shoy,sal e o
3. azeite, bata e misture com a soja que esta reservada deixando por 5 minutos para
4. pegar o tempero, reserve.
5. -Bata no liquidificador o ovo com o arroz, misture tudo com a soja que está temperada coloque o trigo misturando bem com a
6. colher.
7. -Faça os hamburguer em uma forma adequada,
8. unte um tabuleiro com azeite e leve ao forno para assar por 10 a 15 minutos.
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por Deise Maria
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