Hambúrguer de Carne com Soja
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Hambúrguer de carne com soja, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Hambúrguer de carne com soja que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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45 min
5 porções
Valor por porção
R$4,33
Valor nutricional
154,31 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Hidrate a PTS previamente com água e o tablete de caldo.
2. Misture todos os ingredientes e amasse até que se forme uma massa homogênea.
3. Modele os hambúrgueres não muito grossos. Envolva-os em plástico filme e congele-os.
4. Quando quiser fritar, retire-os e os coloque diretamente na frigideira com óleo, margarina ou azeite.
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Dicas
Modele os hambúrgueres já em cima do plástico filme que irá envolvê-los, para que não perca o formato.