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Legumes

Ensopado de Casca de Mamão

Ensopado de Casca de Mamão

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

1h30

Calorias*

205,56kcal

Porções

10

Por porção

R$4,00

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Ensopado de casca de mamão, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Ensopado de casca de mamão que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Escalde as cascas de mamão e reserve-as na geladeira.

  • 2. Em uma panela de pressão, doure a cebola e o alho no azeite.

  • 3. Acrescente a carne, o louro, o sal e a água.

  • 4. Deixe cozinhar até que a carne fique macia.

  • 5. Por último, junte os talos de salsa, o molho de pimenta e as cascas de mamão.

  • 6. Tampe a panela e deixe por mais alguns minutos.

  • 7. Sirva quente.

Dicas

A fruta deve estar madura e a casca sem rachaduras ou manchas.

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Aproveite o que sobrou da receita

Chsnaidia Maria de Souza Maria de Souza

por Chsnaidia Maria de Souza Maria de Souza

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