Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Couve-Flor no Microondas

sem lactose·sem glúten·
porções: 2
Peso: 102,70 g *
Preparo: 0h21

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Numa forma refratária grande, colocar a couve-flor.
  2. 2.
    À parte, misturar os demais ingredientes e colocar por cima da couve-flor.
  3. 3.
    Tampar e levar ao microondas em potência alta por 7 a 11 minutos, ou até que a couve esteja macia.
  4. 4.
    Virar na metade do tempo.
  5. 5.
    Deixar descansar por 5 minutos antes de servir.
denise carrenho
por   denise carrenho

Couve-Flor no Microondas