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Legumes

Couve-Flor Grelhada

Couve-Flor Grelhada

vegana
vegetariana
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h9

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,66

Informação nutricional

Valor nutricional

29,58 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Pré-aqueça uma grelha em fogo médio-alto.

  • 2. Polvilhe os pedaços de couve-flor em ambos os lados com azeite de oliva, açúcar mascavo, e sal de ervas. Cozinhe a couve-flor na grelha até que as marcas da grelha apareçam no alimento (cerca de 2 ou 3 minutos). Transfira as tiras assadas para uma panela com tampa e a coloque na grade. Mantenha o cozimento até que as tiras fiquem macias (cerca de 20 minutos).

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