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Legumes

Couve Flor Gratunada

Couve Flor Gratunada

vegetariana
sem glúten
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Preparo

49 min

Calorias*

726,53kcal

Porções

2

Por porção

R$5,79

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Couve flor gratunada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Couve flor gratunada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. cozinhe a couve flor de modo que fique ao dente em flores

  • 2. no liquidificador coloque:

  • 3. o ovo,metade do queijo, creme de leite,metade da couve flor,e a margarina , bata bem

  • 4. num refratario untado com margarina disponha a couve flor e jogue por cima dela a mistura batida no liquidificador , polvilhe com o restante do queijo ralado e leve a gratinar cerca de 10 minutos , e sirva!

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Aproveite o que sobrou da receita

Andreia Magalhaes

por Andreia Magalhaes

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COMENTÁRIOS

Maurício Hiluy

Maurício Hiluy

11/07/2007

Oi Deia!!! Estava navengando e coloquei na busca rápida a palavra Couve Flor... enconteri a sua receita. Maravilha, já fiz e ficou uma delícia. Vou te dar 4 estrelinhas ok! Também vou incluir você nos meus favoritos.

João Sena

João Sena

18/06/2007

Não ficaria melhor manteiga ao invés de margarina?