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Legumes

Couve-flor Gratinada

Couve-flor Gratinada

diet
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Preparo

1h0

Calorias*

319,90kcal

Porções

6

Por porção

R$4,66

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Couve-flor gratinada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Couve-flor gratinada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Limpe e seque bem a couve-flor.

  • 2. Cozinhe no ponto al dente, em água salgada.

  • 3. Recheie com o presunto, a mussarela e o tomate.

  • 4. Em uma panela, derreta a manteiga e frite a farinha.

  • 5. Coloque o leite de uma vez e mexa bem.

  • 6. Acrescente o caldo de legumes.

  • 7. Ajuste o tempero com sal e pimenta.

  • 8. Caso sobre presunto, queijo e tomate, misture ao creme.

  • 9. Coloque o creme sobre a couve-flor e polvilhe o parmesão.

  • 10. Leve ao forno preaquecido a 200°C até dourar.

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Aproveite o que sobrou da receita

Elaine Mariz Campos

por Elaine Mariz Campos

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