Couve-flor Empanada
vegetariana
diet
Ingredientes
Como Fazer
1. Cozinhe a couve-flor com água e sal (deixe ela firme).
2. Enquanto isso, prepare um ovo batido inteiro, com o copo de leite, mais farinha até formar um mingau grosso.
3. Tempere com muito tempero pronto, orégano, queijo ralado, pode ralar uma cebola pequena também.
4. No final, acrescente o fermento.
5. Escorrer a couve-flor, cortar em pequenos buquês, passar nesse mingau e levar para fritar em óleo quente, quando estiver douradinha escorrer em papel absorvente de gordura e polvilhar com queijo ralado.
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