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Couve-flor com Molho

com lactose·

Ingredientes

Molho

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Como Fazer

  1. 1.
    Deixe a couve-flor inteira de molho em água e vinagre. Lave, escorra e coloque em um refratário com tampa.
  2. 2.
    Cozinhe na função Cozinhar, apertando vegetais e selecionando a quantidade de gramas da couve-flor. Retire e espere amornar. Espalhe o cream cheese nas fatias de presunto e enrole, formando rolinhos. Corte em pedaços e coloque os rolinhos entre os buquês da couve-flor.
  3. 3.
    Volte ao microondas por 2 a 3 minutos na potência 10 para esquentar bem.

Molho

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite por 2 a 3 minutos na potência 10. Adicione o restante dos ingredientes, tampe e deixe mais 6 a 7 minutos na potência 10. Sirva sobre a couve-flor.
Cozinha Light
por   Cozinha Light

Couve-flor com Molho