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Legumes

Couve flor com bechamel

Couve flor com bechamel

vegetariana
diet
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Preparo

30 min

Calorias*

74,34kcal

Porções

4

Por porção

R$1,00

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Couve flor com bechamel, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Couve flor com bechamel que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Coloque a couve-flor cozida em um refratário

  • 2. Doure a farinha na margarina e junte o leite, a noz moscada e o sal. Deixe engrossar, retire e adicione o tomilho

  • 3. Coloque sobre a couve-flor e salpique o queijo parmesão

  • 4. Leve ao forno quente (250ºC), pré-aquecido para gratinar por cerca de 10 minutos

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Aproveite o que sobrou da receita

Conceição Nunes

por Conceição Nunes

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