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Couve-flor ao Creme

Couve-flor ao Creme

vegetariana
diet
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Preparo

40 min

Calorias*

216,42kcal

Porções

8

Por porção

R$3,07

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Couve-flor ao creme, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Couve-flor ao creme que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Bata no liquidificador o leite de coco, o leite, a ricota, os ovos, a farinha, sal e pimenta.

  • 2.Reserve.

  • 3.Em uma panela, em fogo médio, refogue a cebola na manteiga.

  • 4.Junte o creme batido e mexa até engrossar.

  • 5.Disponha a couve-flor em uma forma e coloque o creme por cima, abrindo as flores para o creme penetrar.

  • 6.Polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno médio, preaquecido, até dourar. Sirva.

por marisa padilha

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