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Legumes

Couve-flor à Dore

Couve-flor à Dore

vegetariana
diet
sem lactose
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Preparo

1h6

Calorias*

84,53kcal

Porções

4

Por porção

R$1,02

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Couve-flor à dore, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Couve-flor à dore que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Corte a couve-flor em pedacinhos e coloque em uma panela de água e sal fervendo.

  • 2. Cozinhe uns 15 minutos até que a couve-flor fique macia, mas conservando-se inteira.

  • 3. Bata o ovo e o misture com o fermento diluído no leite.

  • 4. Junte a farinha e misture tudo muito bem.

  • 5. Tempere com o alho, a cebola, o sal, a pimenta.

  • 6. Passe os pedacinhos da couve-flor pela mistura de ovo e frite no óleo, até que fiquem dourados.

  • 7. Escorra sobre papel absorvente.

  • 8. Rende de 4 a 6 porções.

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Aproveite o que sobrou da receita

Patrícia Do Carmo

por Patrícia Do Carmo

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