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Carne de Soja Xadrez

sem lactose·sem glúten·

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    1. Em uma tigela coloque a PVT, a água e o Sakura Light e deixe hidratando por 45 minutos, escorra e esprema.
  2. 2.
    2. Aqueça o óleo em uma panela média, acrescente a Pasta de Alho, os pimentões e a PVT, refogue por 7 minutos.
  3. 3.
    3. Pegue uma jarra, misture todos os ingredientes do caldo base, adicione na panela, mexa até engrossar, junte a soja torrada, tempere com Óleo de Gergelim e sirva em seguida.
  4. 4.
    Dica
  5. 5.
    Substitua a carne de soja por 500g de frango em cubos temperado com ½ xícara (chá) de Sakura Light.
  6. 6.
    Rendimento
  7. 7.
    4 porções
  8. 8.
    Tempo de Preparo
  9. 9.
    15 minutos
  10. 10.
    Grau de Dificuldade
  11. 11.
    Fácil
  12. 12.
    Para o Molho
  13. 13.
    • 2 xícaras (chá) de água
  14. 14.
    • 3 colheres (sopa) de Sakura Light
  15. 15.
    • 2 ½ colheres (sopa) de amido de milho
  16. 16.
    • 1 cubo de caldo de legumes
Marcia Guerra
por   Marcia Guerra

Carne de Soja Xadrez