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Brócolis ao Alho

sem lactose·sem glúten·vegana

Porções

3

Peso

224,00 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Leve ao fogo uma panela com bastante água, junte o sal e, quando estiver fervendo, coloque o brócolis e cozinhe por alguns minutos, deixando-o al dente.
  2. 2.
    Escorra e reserve.
  3. 3.
    Coloque o azeite numa frigideira, junte o alho cortado em lâminas e leve ao fogo até ficar ligeiramente dourado.
  4. 4.
    Acrescente o brócolis, tempere com o Fondor, misture bem e refogue por alguns minutos.
  5. 5.
    Sirva em seguida.
João Sena
por   João Sena

Brócolis ao Alho