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Legumes

Assado de Lentilhas e Cogumelo

Assado de Lentilhas e Cogumelo

vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

50 min

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,90

Informação nutricional

Valor nutricional

189,98 kcal

Andressa Fátima Domingos de Camargo

Receita enviada por Andressa Fátima Domingos de Camargo

Em 11/10/2015

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Amasse bem as lentilhas até formar um purê.

  • 2. Acrescente as avelãs, a metade da cebola, o pimentão, por último os ovos e misture bem.

  • 3. Acrescente a aveia e deixe descansar por 5 minutos.

  • 4. Coloque em uma assadeira e leve para assar por 25 minutos.

  • 5. Enquanto a lentilha estiver no forno, aqueça uma frigideira com azeite e refogue o alho, o restante da cebola, os cogumelos fatiados, sal e pimenta.

  • 6. Retire o assado do forno e cubra com o refogado de cogumelos.

  • 7. Salpique salsinha e sirva.

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