CyberCook
Mercado online
Minhas Recompensas Carrefour

Início

Receitas

Legumes

Almôndegas de Proteína Vegetal Texturizada

Almôndegas de Proteína Vegetal Texturizada

vegetariana
diet
(1) Avaliar receita

Preparo

1h0

Calorias*

67,86kcal

Porções

20

Por porção

R$0,53

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Almôndegas de proteína vegetal texturizada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Almôndegas de proteína vegetal texturizada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Deixe a carne de soja de molho para hidratar por 30 minutos.

  • 2. Em seguida, lave e escorra em uma peneira.

  • 3. Aperte para retirar o excesso de água.

  • 4. Coloque no liquidificador e bata ligeiramente.

  • 5. Despeje em uma tigela, acrescente os demais ingredientes e misture tudo muito bem.

  • 6. Com as mãos, faça bolinhas pequenas.

  • 7. Coloque em uma assadeira untada e leve ao forno para assar.

  • 8. Depois de assado, acrescente um molho vermelho de sua preferência e deixe cozinhar por alguns segundos.

CLIQUE AQUI

Aproveite o que sobrou da receita

rosa levada

por rosa levada

Avalie esta receita

Recomendamos pra você

COMENTÁRIOS

Daiana Alfonso

Daiana Alfonso

22/05/2013

amei sua receita muito funcional usei farinha integral aprovadissima