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Almôndega de Soja Recheada

Almôndega de Soja Recheada

vegetariana
diet
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Calorias*

104,76kcal

Porções

8

Por porção

R$1,22

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Almôndega de soja recheada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Almôndega de soja recheada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. - 2 colheres (sopa) de farinha de trigo

  • 2. - 1 colher (sopa) de margarina light

  • 3. - 1 unidade de cebola picada

  • 4. - 1 dente de alho esmagado

  • 5. - 400 ml leite desnatado

  • 6. - sal a gosto

  • 7. - pimenta-do-reino branca a gosto

  • 8. - de noz-moscada a gosto

  • 9. 1 porção = 50 g

  • 10. número de porções = 28

  • 11. Valor nutricional e calórico

  • 12. por porção

  • 13. calorias = 100 kcal

  • 14. carboidratos = 11.6 g

  • 15. proteínas = 7.4 g

  • 16. lipídios = 3.4 g

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Aproveite o que sobrou da receita

Kristiane Oliveira

por Kristiane Oliveira

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