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Ensopado de Legumes Na Moranga

sem lactose·sem glúten·

Porções

12

Peso

288,40 g*

Preparo

0h40

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Coloque o bacon para fritar no óleo, o alho poro, os talos de salsão, sempre mexendo, o nabo, as abobrinhas, os tomates, sempre mexendo a cada adição de legumes, os pimentões em rodelas, os envelopes de sazon e coloque a água ate cobrir o refogado e deixe fervendo.
  2. 2.
    Limpe a abobora por dentro, deixe a tampa e leve-a para amolecer no microondas, colocando água dentro antes de ligar o microondas um pouco de tempo e coloque o ensopado pronto dentro da abobora, tampe e sirva.
Miriam Antraco de Lima
por   Miriam Antraco de Lima

Ensopado de Legumes Na Moranga