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Croguete de espinafre

sem lactose·sem glúten·
Peso: 9,00 g *
Preparo: 0h28

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Durante 5 minutos coza os espinafres no vapor. De seguida, macere-os até que se tornem num puré. Acrescente a aveia superfina, a farinha de glúten, a noz moscada e sal a gosto. Misture bem os ingredientes formando uma pasta uniforme. Molde manualmente os croquetes passando-os depois pelo pão ralado.
  2. 2.
    Leve os croquetes ao forno, já pré-aquecido, até que estejam dourados
josé neves
por   josé neves

Croguete de espinafre