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Legumes

Brócolis ao molho branco

Brócolis ao molho branco

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

17 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,67

Informação nutricional

Valor nutricional

186,19 kcal

LUCIANE MALORI

Receita enviada por LUCIANE MALORI

Em 24/06/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Para fazer o Molho branco primeiro disolva o amido de milho no leite, coloque a manteiga na panela assim que derreter coloque o leite com o amido de milho, e o cream chese, tempere com a noz moscada e sal a gosto, mexa em fogo médio até engrossar.

  • 2. Em uma refrataria espalhe o brócolis, e o peito de peru, por cima coloque o molhor branco e para finalizar ponha o queijo parmesão por cima.

  • 3. Leve ao forno médio e deixe até dourar.

  • 4. Bom apetite!

  • 5. Fica uma delicia apenas servido com arroz branco e uma bela salada.

  • 6. Pode também acrescentar mussarela por cima.

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