Wrap básico

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Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Wrap básico, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Wrap básico que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

1 porções

Valor nutricional

345,22 kcal

Receita enviada por Selma Ferreira Braga Bulhões

Em 04/06/2009

Como Fazer

1. Em um pão sírio, passe numa face maionese, coloque um pouco de cenoura picada, uma folha de alface, presunto e mussarela. Enrole e espete com um palito. Na parte superior espete no palito uma rodela de tomate para enfeitar
2. O Wellpy é um lanche para ser consumido frio e pode ser montado conforme a sua imaginação. Você pode tirar a cenoura ou a alface e acrescentar outro ingrediente
3. O presunto e a mussarela pode ser substituído por hamburguer que é vendido congelado no supermercado a um custo médio de R$ 0,35 centavos

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Dicas

Custo: A partir de R$ 0,90 centavos. Cotação: Março/2009.

O Wrap é a tendência nundial de lanches de baixa caloria. Nos EUA, o Wrap desbancou o cachorro quente. O Wrap é uma opção inédita no Brasil.

Wrap básico

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Como Fazer

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