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tortilha de legumes

tortilha de legumes

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

1h17

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,88

Informação nutricional

Valor nutricional

412,04 kcal

maria luisa silva moreira

Receita enviada por maria luisa silva moreira

Em 13/09/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em um recipiente parta os ovos tempere com sal e pimenta e bata com a batedeira. Junte a farinha de trigo ( com a batedeira ligada). Desligue e reserve.

  • 2. Em outro recipiente coloque a cebola, a ervilha, a cenoura cozida, o palmito picado, a vagem cozida, salsinha, cebolinha, sal e pimenta. Acrescente a mistura reservada. Coloque em uma frigideira aquecida com azeite. Polvilhe com o queijo ralado.

  • 3. Cozinhe em fogo baixo por 8 minutos. Vire a tortilha com auxílio de uma tampa. Deixe cozinhar por mais 5 minutos. Sirva em seguida.

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