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Sanduíches

Sanduíche Light

Sanduíche Light

diet
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Preparo

22 min

Calorias*

151,74kcal

Porções

4

Por porção

R$4,08

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Sanduíche light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sanduíche light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Lave e descasque a cenoura.

  • 2. Rale em um ralador utilizando o lado grosso.

  • 3. Lave bem a abobrinha e rale a parte verde.

  • 4. Corte o peru em tirinhas.

  • 5. Amasse bem a ricota com a ajuda de um garfo, adicione a cenoura ralada, a abobrinha e as tiras de peru.

  • 6. Acerte o ponto de sal e pimenta-do-reino.

  • 7. Adicione a hortelã picada.

  • 8. Corte as baguetes ao meio e divida o recheio.

  • 9. Cubra com alface e rodelas de tomate.

  • 10. Coloque a tampa do pão e sirva.

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Aproveite o que sobrou da receita

josé neves

por josé neves

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