Sanduíche Light
diet
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sanduíche light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sanduíche light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Luiz Lapetina
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22 min
4 porções
Valor por porção
R$4,08
Valor nutricional
151,74 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave e descasque a cenoura.
2. Rale em um ralador utilizando o lado grosso.
3. Lave bem a abobrinha e rale a parte verde.
4. Corte o peru em tirinhas.
5. Amasse bem a ricota com a ajuda de um garfo, adicione a cenoura ralada, a abobrinha e as tiras de peru.
6. Acerte o ponto de sal e pimenta-do-reino.
7. Adicione a hortelã picada.
8. Corte as baguetes ao meio e divida o recheio.
9. Cubra com alface e rodelas de tomate.
10. Coloque a tampa do pão e sirva.
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