Sanduíche Natural de Atum
diet
O sanduíche natural é uma ótima pedida, principalmente para quem está controlando o peso. Adicionar proteínas magras, como queijos, é uma dica infalível parara deixar o sanduíche natural ainda mais nutritivo. Coloque também boas porções de salada como folhas e cenoura. Bom apetite!
0
15 min
10 porções
Valor por porção
R$2,26
Valor nutricional
243,00 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Misture todos os ingredientes em uma tigela, tempere com sal e pimenta a gosto.
2. Recheie as fatias de pão integral. Sirva a seguir.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram: