Rootless Tree
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Rootless tree, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Rootless tree que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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40 min
6 porções
Valor por porção
R$1,91
Valor nutricional
58,47 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. 1- Tempere o filé de tilápia com sal e pimenta do reino a gosto (eu, como sou iniciante, gosto de temperar o peixe com tempero completo)
2. 2- Tempere as batatas (cortadas em quatro partes), cenoura (em rodelas) e o brócolis com azeite, sal e pimenta do reino.
3. 3- Coloque pra cozinhar no vapor por aproximadamente 25 minutos.
4. 4- Acrescente a manjerona ao peixe e sirva-os com arroz temperado (eu gosto de usar um tempero pronto da Maggi, com ervas).
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