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Wrap Peruano

Wrap Peruano

diet
(5)
Wrap Peruano

Por CyberCook

Preparo

14 min

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Já experimentou essa deliciosa receita de Wrap Peruano? No CyberCook você encontra essa e outras receitas. Saiba mais!

porções:2

Ingredientes

Salada de atum

Compre os ingredientes no

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icone panela

Como Fazer

  • 1.Derrete a mussarela numa chapa e coloque sobre a tortilha ou pão sírio.

  • 2.Coloque a salada de atum por cima da mussarela e feche o wrap.

  • 3.Enrolar, fechar as bordas (pontas), tornar a enrolar.

  • 4.Cortar ao meio transversalmente e na diagonal.

  • 5.Coloque no prato e decore como quiser.

icone panela

Salada de atum

  • 1.Misture bem todos os ingredientes e está pronta a salada de atum.

icone panela

Dica Cybercook

  • 1.Pode substituir a tortilha verde pelo pão sírio.

Dicas

 

Receita indicada pela chef Carole Crema (Restaurante Wraps)

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COMENTÁRIOS

Carolina

06/03/2014

Muito bom. Jantar leve!

BEATRIZ SOARES

09/12/2010

A receita é show, mas não dá para substituir a "tortilla verde" por pão sírio de jeito nenhum, pelo simples fato de que o pão sírio, árabe, folha ou qualquer coisa desse tipo, não foi feito para isso, sendo um pão seco e quebradiço, o que acaba por estragar sua receita. A tortilla de trigo é perfeita para o Wrap. Outra coisa, o RAP10 é uÓ de ruim, péssimo, parece pão folha, tem gosto de borracha e ninguém merece, rsrsrs.

Rosemeire Ramos

01/05/2009

aMANTES DO wRAP: Amantes do Wrap: Agora com o novo pão da Pulmann, o RAP10 está facílimo de se preparar wraps. Experimentem! É como se fosse uma panqueca que você tosta rápidamente na frigideira e recheia com doces ou salgados! Vale a pena experimentar! Quanto à receita acima, na explicação não diz quando colocar as folhas de alface, uma vez que ela não faz parte da salada.