Wrap Mexicana

Name: Wrap Mexicana
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 5
Ingredients: Tortilha(s) de milho 4 unidades; Feijão preto 2 xícaras (chá); Queijo Prato 2 xícaras (chá); Tomate 2 unidades; Coentro 4 colheres (sopa); Cebola 1 unidade; Pimenta-do-Reino Branca a gosto

vegetariana

diet

sem glúten

Receita originária do México.

16 min

5 porções

Valor nutricional

326,99 kcal

Receita enviada por CyberCook

Em 14/01/2002

Ingredientes

4 unidades de tortilha(s) de milho

2 xícaras (chá) de feijão preto

2 xícaras (chá) de queijo prato picado(s)

2 unidades de tomate picado(s)

4 colheres (sopa) de coentro picado(s)

1 unidade de cebola picada(s)

Pimenta-do-reino branca a gosto

Como Fazer

1. Cozinhe o feijão da maneira de costume (com temperos a gosto) e amasse bem. Distribua os ingredientes igualmente sobre as tortillas. Enrole e dobre as pontas para fechar. Aqueça no microondas por 1 minuto e 30 segundos (as 4). Sirva quente.

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Categorias Relacionadas

Lanches
Microondas
Receitas salgadas
Sem Glúten
Lanches rápidos
Tortilla

Wrap Mexicana

Ingredientes

Como Fazer

Categorias Relacionadas

Recomendamos pra você

Comentários