Veggie Burguer
Foto: CyberCook
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1h0
8 porções
Valor nutricional
98,03 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Rale a cenoura, misture a batata, a cebola, o alho.
2. Junte o brócolis e a couve flor.
3. Tempere com o sal e a pimenta do reino.
4. Junte as claras e a farinha de trigo.
5. Misture bem a massa e leve à geladeira por 30 minutos.
6. Faça os hambúrgueres.
7. Coloque em uma frigideira um pouco de óleo e frite-os até ficarem bem dourados.
8. Sirva o hambúrguer no pão com alface e tomate.
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Dicas
Lanches, Sanduiches, Salgados Crédito da receita: Postada em minhas anotaçoes de 1994.