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Sanduíche Light Saint Peters

Sanduíche Light Saint Peters

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,98

Informação nutricional

Valor nutricional

146,40 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Retire as sementes e corte os tomates em cubos.

  • 2. Enrole as folhas de escarola nos talos de erva-doce e corte em fatias de 0.5 cm.

  • 3. Misture o peito de peru, o pepino o tomate e a escarola em fatias.

  • 4. Faça um corte lateral no pão sírio e introduza uma colher para afastar as metades sem separá-los. Recheie o pão.

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Comentários
dercio ventini

dercio ventini

21/01/2010

Realmente é um sanduba light, para o café da manhã não tem nada tão leve e de fácil digestão. Não utilizei o pepino, porque se eu o fizer, ficamos conversando o dia inteiro, infelizmente tenho esse tipo de problema.