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Quiche de brócolis

Quiche de brócolis

diet

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,76

Informação nutricional

Valor nutricional

895,01 kcal

Dora Alpalhão

Receita enviada por Dora Alpalhão

Em 22/08/2007

Ingredientes

Recheio

Como Fazer

  • 1. Amassar bem até que todos os ingredientes estejam bem

  • 2. misturados. Fazer uma bola com a massa. Estender a massa

  • 3. com um rolo de massa, forrar uma forma de tarte, previamente

  • 4. untada com manteiga e picar a massa com um garfo .

Recheio

  • 1. Preparação:

  • 2. Espalhar em cima da massa os broculis, o fiambre e o

  • 3. queijo.

  • 4. Bater as gemas (ou 2 ovos inteiros se preferir) com as

  • 5. natas.Temperar com sal e pimenta e deitar por cima dos

  • 6. broculos.

  • 7. Levar ao forno até que fique com aspecto cozido e dourado

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Comentários
!!!!!!!!!!!!! 11111111111

, receita testada e aprovada pela família lamoglia!!!! Dorinha, parabéns, pena q minha família ñ possa comentar a receita; todos amaram, o prato q deveria ser p/ almoço e lanche, acabou antes d termos acabado d almoçar.todos aprovamos, bjs.