Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Quiche de Aspargos

Ingredientes

Massa

Recheio

Cobertura

Como Fazer

Massa

  1. Misture a margarina, o sal e adicione a farinha de trigo até obter uma massa firme. Forre as laterais de uma fôrma refratária redonda com a massa. Leve ao microondas na potência 10 por 6 a 8 minutos. Retire e reserve.

Recheio

  1. Coloque a cebola, o azeite, o tomate, o aspargos e o sal em um refratário e leve ao microondas por 3 a 5 minutos na potência 10. Retire e coloque sobre a massa.

Cobertura

  1. Bata os ingredientes no liqüidificador e coloque sobre a torta. Leve por 3 a 5 minutos na potência 5 e mais 6 a 8 minutos no Grill para dourar.
Cozinha Light
por   Cozinha Light

Quiche de Aspargos