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Quiche de Alho Poró Light

Quiche de Alho Poró Light

vegetariana
diet
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Preparo

38 min

Calorias*

292,35kcal

Porções

8

Por porção

R$3,30

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Quiche de alho poró light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Quiche de alho poró light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Massa

Recheio

icone panela

Massa

  • 1.No processador ou liquidificador, bata os ingredientes da massa.

icone panela

Recheio

  • 1.Em uma panela refratária, coloque o azeite, a cebola picadinha, o alho, sal, noz-moscada e a pimenta do reino, quando começar a fritar, coloque o alho-poró em rodelas finas na panela e deixe até amolecer.

  • 2.Quando o alho-poró estiver amolecido e esfriado, monte em uma travessa uma camada de massa (aspecto de farofa), o queijo branco fatiado por cima, um pouco de orégano e por cima o alho-poró refogado e frio. Polvilhe um pouco de queijo ralado e leve ao forno até o queijo branco derreter.

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COMENTÁRIOS

Alexandra

25/08/2010

A receita é fácil de preparar e super saborosa, principalmente quando o quiche está frio. Ao invés de colocar 500g de queijo branco, coloquei umas 250g e completei com ricota, mussarela e peito de peru. Ficou muito bom!

Claudia Aguiar

20/07/2010

ÓTIMO!!! Muito prático e gostoso. Aprovado! Claudia Aguiar

MARCIA SPERLE

19/05/2010

Fácil, visual atraente, saborosa e leve. Fez muito sucesso em minha casa.