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Pernil para Sanduiche (na panela de pressão)

Pernil para Sanduiche (na panela de pressão)

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,77

Informação nutricional

Valor nutricional

106,34 kcal

rosangela zupo de oliveira

Receita enviada por rosangela zupo de oliveira

Em 22/05/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Intercale todos os ingerdientes em uma panela de pressão, tampe e quando começar a ferver abaixe o fogo e deixe por 1:30 h.

  • 2. Não coloque água.

  • 3. Se gostar acrescente cheiro verde picado.

  • 4. Depois de cozida, desfie com o garfo e se precisar volte ao fogo para secar um pouco o molho.Pode ser feitocom capa de filé

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