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Panini Dukan

Panini Dukan

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,81

Informação nutricional

Valor nutricional

266,19 kcal

Gisele Lopes

Receita enviada por Gisele Lopes

Em 04/03/2014

Ingredientes

Recheio

Como Fazer

  • 1. Misture metade dos ingredientes da massa.

  • 2. Leve ao microondas durante 3 minutos em uma forma quadrada.

  • 3. Essa será primeira fatia.

  • 4. Repita esse processo com o restante dos ingredientes, para a segunda fatia.

  • 5. Recheie o pão com o presunto e o requeijão ou outro recheio de sua preferência e leve para o grill, forrado com papel manteiga, até dourar.

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